시서스1 시서스 효능 11가지와 부작용 시서스 효능 11가지와 부작용 시서스(Cissus quadrangularis)는 포도과에 속하는 다년생 덩굴 식물로, 주로 열대 및 아열대 지역에서 자생합니다.시서스는 인도, 아프리카, 동남아시아 등지에서 오랫동안 전통 약재로 사용되어 왔으며, 특히 관절 및 뼈 건강에 좋다고 알려져 있습니다.이 식물은 가늘고 각진 줄기와 초록색의 작은 잎을 가지고 있으며, 줄기가 분리된 부분에서 새로운 싹이 나오는 특징이 있습니다. 시서스 주요 성분케르세틴: 강력한 항산화제이며 항염 효과를 제공합니다.베타시토스테롤: 식물성 스테롤로, 콜레스테롤 수치를 낮추고 심혈관 건강을 지원합니다.아스코르빈산(비타민 C): 면역력 강화와 항산화 작용을 합니다.플라보노이드: 항산화 및 항염 효과를 가지며, 신체의 염증 반응을 줄입니.. 2024. 8. 20. 이전 1 다음
