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개다래 효능과 부작용 및 활용 법 개다래 효능과 부작용 및 활용 법 개다래는 다래 과(Prunus)에 속하는 과일 중 하나로 알려져 있습니다. 다래 과에는 다양한 과일 종류가 포함되며, 개다래 역시 이 중 하나입니다. 다래는 주로 딸기와 함께 소프트 프루츠라고도 불리우며, 다른 다래와 구별하기 위해 "개다래"라는 명칭이 사용됩니다. 개다래 유래와 역사 개다래는 주로 동북아시아 지역에서 자라며, 주로 중국, 한국, 일본에서 자주 발견됩니다. 이 과일은 오랜 역사 동안 소비되어왔으며 특히 중국과 한국의 전통적인 요리에서 사용됩니다. 과거에는 주로 자연에서 채집되었지만, 현재는 농장에서 상업적으로 재배되고 있습니다. 개다래 영양성분 영양소 양 (100g 당) 칼로리 46 칼로리 탄수화물 11.4g 당류 9.8g 식이 섬유 1.4g 단백질 0... 2024. 1. 24.
담쟁이덩굴 효능과 부작용 및 활용 법 담쟁이덩굴 효능과 부작용 및 활용 법 담쟁이덩굴(Hedera helix)은 덩굴 식물로서 주로 잎이 작고 갈색 또는 초록색 줄무늬가 있는 유성 모양의 잎을 가지고 있으며, 돌담, 나무, 건물 등에 매달려 자라는 덩굴입니다. 이 식물은 주로 주거나 공공 장소의 장식적인 식물로 사용되거나 정원에서 장식적인 덮개로 자라는 데 사용됩니다. 담쟁이덩굴 종류 커먼 담쟁이덩굴 (Common Ivy): 이 종류는 가장 널리 알려진 담쟁이덩굴 품종 중 하나로, 작고 계절에 따라 변하는 초록색 잎을 가집니다. 아트라 덩굴 (Hedera helix 'Atroviolacea'): 이 품종은 어두운 보라색 또는 브론즈 색상의 잎을 가지고 있으며, 잎의 색상이 독특하게 미묘하게 변합니다. 골드 챔피언 (Hedera helix '.. 2024. 1. 23.
호랑이콩 효능과 부작용 및 활용 법 호랑이콩 효능과 부작용 및 활용 법 호랑이콩(Cranberry bean)은 식물학적으로 "Phaseolus vulgaris" 종에 속하는 종류 중 하나입니다. 이 콩은 미국에서는 "Cranberry bean"이라고 불리고, 이탈리아에서는 "Borlotti bean"라고 불립니다. 호랑이콩은 다른 콩과 비슷한 모양을 가지고 있으며, 특히 익으면 붉은 색상을 띠어 마치 크랜베리를 연상시키기 때문에 "Cranberry bean"이라는 이름이 붙었습니다. 호랑이콩 특징 색상: 호랑이콩은 익으면 붉은색을 띠는 것이 가장 특징적입니다. 이 붉은색은 크랜베리를 연상시키며 이로 인해 "Cranberry bean"이라는 이름이 붙었습니다. 하지만 익기 전에는 백색 또는 베이지색의 껍질을 가지고 있습니다. 크기: 호랑이콩.. 2024. 1. 23.
삽주 효능과 부작용 및 활용 법 삽주 효능과 부작용 및 활용 법 삽주(Atractylodes lancea)는 국화과에 속하는 다년생 식물로, 주로 중국, 일본, 한국 등지에서 자생하며 전통 의학에서 오랜 역사를 가지고 있는 약초입니다. 삽주의 뿌리는 한방에서 ‘창출(蒼朮)’이라고 불리며, 그 효능으로 인해 다양한 한약재로 사용됩니다. 삽주는 30~60cm 높이로 자라며, 굵고 긴 뿌리를 가지고 있습니다. 여름에서 가을 사이에 피는 꽃은 작고 노란색이며, 잎은 어긋나게 자라고 긴 타원형의 모양을 하고 있습니다. 삽주의 뿌리는 약용으로 사용되며, 특유의 향과 쓴맛이 있습니다. 삽주 영양성분 영양성분 및 활성 성분 설명 및 기능 Volatile oils (휘발성 오일) - 주요 활성 성분으로, 소화 촉진, 항염, 항산화 등에 기여 Sesqu.. 2024. 1. 23.

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